Janeiro Branco: Um Convite Nacional para a Promoção da Saúde Mental!

No dia 24 de janeiro, o CENTRO POP iniciou o dia com uma roda de conversa com os usuários sobre saúde mental e o Janeiro Branco.

Por que Janeiro?

Assim como o mês de janeiro marca o início de um novo ciclo, a campanha utiliza esse período cheio de simbolismos como uma oportunidade para inspirar as pessoas a repensarem suas vidas, identificarem metas pessoais e cuidarem de aspectos emocionais muitas vezes negligenciados.

Por que a cor branca?

A cor branca também foi escolhida por seu simbolismo e inspiração. A campanha convida as pessoas a pensarem suas vidas e suas relações interpessoais como “folhas, telas ou murais em branco”, aptas a receberem as cores, as histórias, os traços, as borrachas e os desenhos com os quais os indivíduos e as instituições sociais podem escrever ou reescrever seus sonhos, planos e objetivos na vida.

Durante a Roda de conversa, os usuários do setor foram levados a refletir sobre a jornada construída todos os dias, iniciando pelo autoconhecimento e culminando nas possibilidades do processo de amadurecimento de todo ser humano.

Para além disso, a importância do desenvolvimento da autor regulação e um planejamento de ações e metas que configurem realizações que sustentem a autoestima e a sensação de autonomia e cuidados para com a saúde física e emocional.

Todavia, mostra-se necessário complementar o evento, dizer sobre o relato de um dos usuários, onde o mesmo reafirma o quanto o setor e os acompanhamentos, fizeram-no repensar e introjetar conceitos, sobre como reagir a vida, aos estímulos e sobre sua responsabilidade pelo seu progresso e seu futuro, retirando-o da inercia e posicionando-o em lugar  de cidadão que luta pelos seus direitos e lugar na sociedade.

Assim, o Janeiro Branco simboliza a possibilidade de novos começos e a construção de vidas, assim como de relações sociais, mais sinceras, autênticas, sustentáveis e saudáveis.

       Cuidar da mente, é cuidar bem da vida!!